2013年1月16日 星期三

何倍倩一日食6餐 懷龍鳳胎作嘔作...




※何倍倩除了飲湯外,務必食埋湯渣以吸取更多營養。
※何倍倩愛吃新鮮蔬菜,並在本地一間有機農場訂購。
※廚藝不俗的何倍倩,弄這個海鮮意粉和餃子,賣相十分吸引。
※孕婦想食零食,何倍倩提議食果仁。
何倍倩一日食6餐 懷龍鳳胎作嘔作悶

2013年1月16日



  早前「恒生新抱」何倍倩(Anina)宣佈再度懷孕,今次更打孖上,懷龍鳳胎,因常作嘔作悶,以致不能集中精神,連工都返唔到,幸好過了三個月後,一切回復正常,她更笑言:「我返?螺漶I」現時她除了工作外,經常自製一些營養美食如沙律、意粉和糖水,一日食足6餐,當中以早餐最厲害,除了花膠鮑魚雞湯,還有冰糖燉燕窩,難怪好多朋友都讚她皮膚好過以前。撰文:李佩儀

  提起過去的三個月,Anina見到食物就覺得討厭,所以體重停滯不前,幸好這個月開始,胃口慢慢回覆正常,現時已重了2、3磅,她更笑言:「以前飲湯我唔食渣,但?M家全部食曬,因為要吸收多?衋蝢i。」除此之外,她還會食西蘭花、牛油果、紅蘿蔔和三文魚等有益食物,有時用來做意粉,有時又會整沙律,一日食足6餐,她解釋:「因為食得太多會頂住個胃好唔舒服,寧願分開幾餐食。」最愛吃就是花膠和豬手,因含大量的骨膠原,對皮膚好好。

  除了食物外,貪靚的她因為買唔到衫,最近忽發奇想玩設計,她續說:「?M家行街睇完衫都買唔到,所以見到?矕琣’n鍾意咪自己design,然後搵時裝設計師Renee K.(郭翠華)做,或者上網見到?麠?鵅A就買大兩個碼,跟住?返?薔[加減減。」

  早前她出席皮草活動時,所穿?的露肩白色長裙就是首件製成品;未來若有其他新作,必會公諸於世與大家分享。

  



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http://veryy8.blogspot.com/2013/01/6.html
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