娛樂中心／綜合報導
女神卡卡（Lady Gaga）昨18日在南港展覽館開唱，引爆小怪獸醞釀許久的熱情，但卡卡過去一到一個新城市，就會在推特與臉書上向當地的小怪獸打招呼，本趟亞洲巡迴到了香港與日本都有發文，到了台灣後，直到昨晚才將一張與粉絲的合照PO上網，不免讓人有厚此薄比的感覺。
女神卡卡自前天抵達台灣下塌W Hotel後，一直沒有傳出任何消息，直到演唱會開唱當天，才在臉書上面放了一張與男粉絲的合照，並寫下：「這是我和第一位到演唱會的台灣粉絲，他花了7天的時間與朋友輪流排隊，才可以去上課。」
而這名與女神卡卡合照的幸運小怪獸，他在卡卡抵達飯店時，也高舉著「Lady Gaga I Love U」的紅春聯迎接，對卡卡相當死忠。
▼ ▲女神卡卡在臉書上放與男粉絲的合照。（圖／翻自女神卡卡臉書） 
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哪種運動減肥無效？
運動吧！但常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」。健身教練指出，這類減肥者選錯「無效運動」，因而無法在最短時間達到瘦身成效，必須遵循正確又有效率的運動法則，才能事半功倍。把握夏天來臨前的最後一個月，一起朝目標邁進。
無效運動1：選錯運動→瑜伽、遊泳、騎車、呼拉圈
減肥的重點在「減脂」，應避免多花時間在無法燃脂的運動上，偏向嬉遊的休閒活動也不是瘦身首選，容易導致肌肉拉傷的運動更會摧毀減肥計劃，不可不慎，短期運動瘦身應避免選項如下：
．瑜珈、彼拉提斯、抗力球
國際運動有氧體適能教練李筱娟指出，瑜伽等運動屬於伸展性質，雖然同一個動作維持幾分鐘會流汗、消耗體力，但不屬於燃脂的有氧運動，難達瘦身功效。
．呼拉圈
呼拉圈是萬芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏口中「連續做2小時只會累卻不喘」的活動，運動量非常低，對於減肥幾近無效。
．遊泳
將遊泳列入無效的運動減肥法令人訝異，劉燦宏醫師強調，遊泳雖然消耗熱量，但一般人經常來回遊一趟就暫停歇息，運動強度不足、心跳無法加快，待在水裡遊遊停停的時間一長，胃排空加速，身體容易飢餓，結果自我慰勞的飲食所補充的熱量，反而高於遊泳消耗的卡路里，更難達到減肥成效。
．騎自行車
假日騎車遊覽自然風光，心曠神怡，但恐怕不適合當作減肥的唯一運動。李筱娟教練指出，戶外騎車是享受，室內騎車才能鍛鍊。騎車郊遊攜帶零食一下肚，熱量統統補回來；加上近年來單車熱潮興盛，有些人加入騎車行列前，並未注意單車大小、姿勢正確，常因座位的高低不當，反而造成膝關節受傷。
．重力訓練
對於尚未養成運動習慣的人，直接挑戰重量訓練是一大禁忌，劉燦宏醫師說明，重量訓練的運動強度太高，身體緊急以葡萄糖和儲存在肌肉裡的肝醣做為熱量燃料，不但不能燃燒脂肪，一瞬間消耗的熱量也少，無法減肥，只能練出肥厚的肌肉，不是瘦身者想要的結果。
全球首大醫療入口網站WebMD更點名重量訓練中的拉背機、肩部推舉機、直立劃船等器材，具有「潛在性不安全」，如果沒有專業教練在旁指導，可能因為姿勢偏差或因高估自己的體能，而使身體承受過度的拉扯和重力，導致難以彌補的傷害。
屍花!巨花魔芋
巨花魔芋，又稱屍花，是天南星科魔芋屬的植物。
在花序無分枝的植物中，巨花魔芋的花序是世界上最大的花序；若是在花序有分枝的植物中，則是以貝葉棕的花序為世界上最大的花序；而大花草的花（單一朵花）是世界上最大的花。巨花魔芋的印尼文名稱叫做「bunga bangkai」， bunga 是「花」的意思， bangkai 是「屍體」的意思，因為巨花魔芋在開花的時候，會散發一股類似屍臭的味道，因此又有「屍花」的別名。在印尼，同樣的名稱也用來稱呼大花草，因為大花草開花時也會散發類似的氣味。大花草和巨花魔芋一樣，原生地都是在印尼的蘇門答臘熱帶雨林裡。
花序
巨花魔芋的花序可以高達三公尺以上，高度比一個人的身高還高。和斑葉疆南星及馬蹄蓮等同科植物一樣，花序都是佛焰花序，花為單性花，著生在肉質的花序軸上，花序外面由一片類似花瓣的佛焰苞所包圍住。雄花和雌花生長在同一花序上，雌花會先開花，經過一二天後，雄花才會開花，同一植株的雌花和雄花不在同一時間一起開花，是為了防止自花授粉。花序會散發出類似腐肉的味道，這種味道會吸引以腐肉為食的甲蟲及肉蠅科的蠅類來替它授粉。
成長
巨花魔芋會先開花然後再長葉子
巨花魔芋會先開花然後再長葉子，當花凋謝後，會由生長在地底的球莖上長出一片葉子，這片葉子很大，可以長到六公尺高，五公尺寬，近似一棵小樹的大小。葉柄綠色似樹幹，在葉柄的頂端會分叉為三個分枝，每個分枝上著生有許多小葉。當生長季結束，地底的球莖儲存到足夠的能量後，老葉會萎凋掉落，球莖進入休眠期，大約會休眠四個月左右。
栽培
野生的巨花魔芋只生長在印尼蘇門答臘的熱帶雨林裡。最早發現這種植物的科學家，是義大利的植物學家奧多阿多·貝卡利（Odoardo Beccari），西元1878年他在蘇門答臘首次看到這種植物。巨花魔芋在野生的狀態下本來就不常開花，而在人工栽培的環境下會開花的個體就更加稀少。1889年，英國倫敦 Kew 皇家植物園栽培的巨花魔芋第一次開花，這是人工栽培開花的第一次記錄，自此以後又有約六十次的開花記錄。紐約植物園栽培的巨花魔芋，分別在1937年和1939年這兩年開花。這是在美國境內最早的開花記錄。近年來，人工栽培的巨花魔芋數量已經逐漸變多，使得巨花魔芋不再是稀有罕見的植物。在世界各地的植物園裡，每一年大概會有五件以上，有關於巨花魔芋開花的相關報導。
一棵由德國波昂植物園所種植的巨花魔芋，在2003年以花高 2.74 公尺的高度，成為全世界花最高的栽培植物，這個記錄在金氏世界紀錄裡有登錄。在2005年10月20日，位於德國斯圖加的威廉瑪（Wilhelma）動植物園種出了一棵花高 2.91 公尺的巨花魔芋，打破了先前由波昂植物園所創下的記錄。
屍花有許多古怪的特徵，長期以來，科學家們一直試圖弄明白它到底屬於何種植物科系。屍花是一種寄生植物，它從其他植物中偷取營養，並迷惑昆蟲為其授粉。
領導這項研究的哈佛大學植物學家戴維斯(Charles Davis)稱，屍花所屬大戟科植物的起源要追蹤到大約一億年前的白堊紀，那也是恐龍生活的最後年代。開花類植物被認為就是在那時開始出現。研究者們推論出，經過大約4,600萬年的進化，屍花所開的花的外形尺寸已經增大了79倍，現在其進化的速度已經減慢。
中文網路小說《鬼吹燈》第一集《精絕古城》中，此花會變幻出種種幻想迷惑人們以至自相殘殺。
金門 台灣最幸福城市
台灣競爭力論壇昨天公布「2012台灣幸福大調查」結果發現，台灣民眾幸福感平均為67.4分，有四分之三民眾自認幸福。其中，民眾對家庭及人際關係的滿意度最高，對經濟收入的滿意度則最低。另外，台灣最幸福城市由金門縣拔得頭籌，縣市首長滿意度則由花蓮縣長傅山昆萁奪冠。
▲圖：幸福城市 金門
台灣競爭力論壇與旺旺中時媒體集團共同進行的「2012台灣幸福大調查」，經過一個月的調查，昨天由競爭力論壇理事長、台灣大學政治系副教授彭錦鵬，執行長謝明輝，論壇國際競爭力評比組召集人、台大國發所副教授杜震華在立法院公布調查結果。
這次的幸福大調查項目包括全台幸福城市排名、縣市長滿意度調查，以及幸福各面向滿意度排行三大項，各項調查以100分為滿分。幸福城市排名前5名依序為金門縣、新竹縣、連江縣、苗栗縣、澎湖縣。
金門 指標排名最傲人
彭錦鵬指出，在最幸福城市中，表現最突出的是金門縣。金門縣幾乎在所有指標排名都是第一名，他認為，應該是因為有兩岸小三通實施成功順利，金門酒廠也因收入豐富回饋地方縣民的緣故，讓縣民不得不幸福，因此幸福感居冠。連江縣等離島地區，政府資助補貼金額相當豐富；新竹、苗栗等客家縣排名在前，可能是比較勤儉自持，知足常樂。
▲圖：幸福城市 金門
傅◆萁 縣市首長第一
縣市長滿意度調查方面，花蓮縣長傅◆萁受到76.7％花蓮縣民的肯定，排名第一。二至五名依序為台南市長賴清德、苗栗縣長劉政鴻、高雄市長陳菊、彰化縣長卓伯源。六至十名依序為嘉義縣長張花冠、宜蘭縣長林聰賢、台東縣長黃健庭、金門縣長李沃士及屏東縣長曹啟鴻。
由於出現縣市長滿意度排名與縣市幸福感排名不一致的情形，杜震華認為，對縣市長個人的喜好程度與生活幸福感其實是兩回事。
全台幸福各面向滿意度方面，以家庭關係平均分數83.5最高，人際關係75.3居次，政治權利67.3排名第4，宗教信仰與經濟收入平均分數都是46.9分墊底。彭錦鵬、杜震華均認為，經濟能力是讓人民感到幸福的重要因素之一，只要政府對症下藥，自然可以打造幸福的社會與國家。
這項調查是以電腦輔助電話調查訪問，調查對象為年滿20歲以上、設籍在各縣市民眾，調查時間是4月5日至5月2日，22縣市共完成1萬6864份有效樣本，拒訪率為18.3%，在95%信心水準下，抽樣誤差為正負0.8個百分點。
原文: 金門 台灣最幸福城市
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世界末日說法 民調7人有1人信
時間跨越約5125年的馬雅日曆到今年12月21日結束，各界因此臆測，世界末日會在這天到來。
執行這項民意調查的易普索全球公共事務（Ipsos Global Public Affairs）公司研究經理高特佛萊德（Keren Gottfried）表示：「每7個人就有1人認為末日即將降臨，方式包括上帝親手結束這世界、天災或政治事件。」這項民調由路透社委託進行。
▲圖：世界末日說法
她說：「這可能是因為對馬雅預言的1種解讀受到媒體注意，也就是說世界將在2012年『終結』。」她指出，部分馬雅學者已經駁斥這種解讀方法。
這些學者指出，古馬雅文明所使用的曆法並未預測世界將在今年12月毀滅。他們重新檢視提到2012年的馬雅碑文，認為這個年份指的是日曆上1個時代的結束，而非世界末日。
易普索對20幾個國家的1萬6262人進行訪談，發現只有6%的法國人相信自己會親身經歷世界末日，土耳其和美國則有22%的人相信；南非和阿根廷的比例略低於土耳其和美國。
認為這輩子會碰上世界末日的比利時民眾占7%，有這種看法的英國民眾占8%。
全球受訪者當中，大約有1/10表示對世界末日可能在今年到來感到恐懼不安。有這種憂慮的人在俄羅斯和波蘭最多，英國比例最低。
高特佛萊德也指出，35歲以下族群，還有教育程度較低或家庭所得較少的人，比較會相信此生或在今年將遭遇世界末日，或者對這樣的可能性感到憂慮。
她解釋：「可能是年齡較長的人已經活得夠久，不擔心未來會發生什麼事。」
這項調查涵蓋中國大陸、土耳其、俄羅斯、墨西哥、南韓、日本、美國、阿根廷、匈牙利、波蘭、瑞典、法國、西班牙、比利時、加拿大、澳洲、義大利、南非、英國、印尼和德國。
▲圖：世界末日說法
世界末日如何應變？各國災訓、逃命有撇步
電影《2012》中，描述2012年12月21日為世界末日，當天地殼崩裂、火山爆發、海嘯等所有可怕的自然災難一一發生。隨著預言日期逐步逼近，世界末日的說法也甚囂塵上。雖然有許多專家學者陸續出面反駁，但相信的民眾仍不在少數，面對自然災害該如何求生，也成為各界熱烈討論的話題之一。
已經消失的馬雅人所留下的天曆，於1960年代在南美洲被發現，由於曆法只算到2012年12月21日便停止，因此受到後人重視並積極解碼。專家解讀，馬雅天曆是人類天體運行最準確的計時系統，根據馬雅文獻記載，地球每隔3740年就會毀滅一次，而下一次的毀滅日，正是2012年12月21日。
無論世界末日預言的真實性為何，加強防災訓練，因應自然災害的發生，總不會是一件壞事。日本自從去年3月11日發生大地震之後，當地學者陸續預警，東京首都圈很可能在未來4年內出現「毀滅性大地震」，對此東京規劃出一系列防災計畫，下令都內所有企業都必須儲存至少3天份的水和糧食，替可能出現的數百萬災民做準備。
另一方面，英國《每日郵報》曾報導，指美國耗資8600萬美元在白宮底下大興土木，稱很有可能是在著手打造一個大型的「末日地堡」，以便在災難發生時，供美國總統和政要藏身之用。之外，美國空軍也曾於去年6月公開「末日飛機」，它所配備的裝置能把政府和軍方司令部的功能暫時搬到天上，在空中停留數日也不需要補給燃油。
對於「世界末日」一說，歐洲也有相關舉措。由於歐洲航天局（European Space Agency）發現，一顆直徑約1600英呎的小行星「99942 Apophis」，很有可能在2036年撞擊地球，因此計畫在2015年發射超高速人造衛星追擊，試圖改變其行進方向，此舉被視為有如電影《2012》中「擊毀隕石」的任務。
末日預言是「劣質天文物理學的大雜燴」
在法國，庇利牛斯山腳的一處村莊比加拉什（Bugarach），因為被盛傳是「末日時唯一能倖存的地方」，許多民眾受到末日說影響，湧入此地，導致當地房價上升。但法國政府異端教派監察機構主席法內許（Georges Fenech）則指斥末日預言是「劣質天文物理學的大雜燴」，呼籲民眾勿信以為真。
原文: 世界末日說 民調7人有1人信
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港鐵中環站上演「人肉炸彈」驚魂
港鐵中環站昨發生「人肉炸彈」圖騎劫列車驚魂！一名臂纏電綫和手機的南亞裔男子，手持鉸剪圖硬闖列車駕駛室，遭車長阻止時，有人曾以英語提及炸彈，乘客聞言疑遭恐襲，大驚四散逃命。大批警員趕至拘捕南亞漢，並封鎖中環站四個出入口搜查近句鐘，反恐特勤隊亦一度到場戒備，但無發現爆炸品，現正調查是否有人精神失常。
▲圖：港鐵炸彈
臂纏電綫和手機，要求入駕駛室
三十七歲南亞漢昨大鬧港鐵中環站，引發恐襲及騎劫列車驚魂。警方消息稱，昨午約一時四十分，身材瘦削的南亞裔男子，在中環港鐵站向荃灣綫二號月台，進入等候開出的列車第一卡，其左前臂上有電綫纏著一部舊款手機，右手持鉸剪，大力拍駕駛室的門要求入內，車長阻止，雙方發生爭執，車長要求增援。
目擊乘客稱，有人夾雜中英語，大叫大嚷，言詞中提及英文字「Bomb」（炸彈），令人聯想人肉炸彈恐怖襲擊，車廂內乘客大驚紛紛走避，有人致電報警。
港鐵多名職員趕至，見該南亞漢精神有異，為免影響列車和乘客安全，喝令他離開駕駛室，該南亞漢未有反抗，放下鉸剪，返回月台，被帶上大堂客務中心。
▲圖：港鐵炸彈
此時，三十多名警員及衝鋒隊從港鐵站各出入口湧至搜查該漢，發現除電綫和手機外，身上懷有刀，遂將他拘捕，帶往站內警崗。
手機內沒有任何爆炸品
警方爆炸品處理組與反恐特勤隊奉召到場戒備，經檢驗證實南亞漢手纏的手機沒有任何爆炸品，也沒有電話卡。有人聲稱，曾與家人爭執不開心，情緒失控。
中區警區助理指揮官梁仁傑表示，警方為安全計，下午二時三十五分封鎖環球大廈周圍A、B、C、D四個出入口，疏散乘客，進行徹底搜查，證實站內沒有可疑物品，至下午三時二十分解封。
原文: 港鐵中環站上演「人肉炸彈」驚魂
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